O amor de mãe não tem prazo de validade. Mesmo quando os filhos crescem, conquistam independência e seguem seus próprios caminhos, o coração materno continua vigilante, preocupado e cheio de carinho. Muitas vezes, as mães carregam em silêncio as preocupações com os desafios da vida adulta de seus filhos: relacionamentos, escolhas profissionais, decisões financeiras e […]
Gostar de Crianças Não É o Mesmo que Querer Ser Mãe
Muitas mulheres acreditam que o simples fato de gostar de crianças já é motivo suficiente para desejar a maternidade. No entanto, é importante refletir: será que esses dois sentimentos caminham, de fato, lado a lado? Antes de tudo, precisamos entender que gostar de crianças é uma inclinação afetiva. É possível sentir carinho, admiração ou mesmo […]
Calendário de 21 Dias de Prática de Meditação e Atenção Plena
A meditação, bem como a prática da atenção plena, traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Antes de tudo, ajuda a reduzir o estresse, promovendo, assim, uma sensação de calma e equilíbrio. Além disso, melhora o foco, o que contribui diretamente para uma maior produtividade no dia a dia. Do mesmo modo, fortalece […]
Técnicas simples de Meditação e Atenção Plena.
Como Iniciar a Meditação: Um Guia para Principiantes Se você nunca meditou antes, começar pode parecer desafiador. No entanto, a boa notícia é que a meditação e a atenção plena não exigem habilidades especiais, roupas específicas ou equipamentos caros. Tudo o que você precisa é de disposição e alguns minutos do seu dia. A seguir, […]
Benefícios da Meditação: O Que a Neurociência Revela
O Poder da Meditação no Cérebro: Uma Visão da Neurociência A prática da meditação, especialmente quando aliada à atenção focada, tem despertado grande interesse da neurociência moderna. De fato, estudos científicos demonstram que a meditação regular provoca mudanças estruturais e funcionais no cérebro, o que beneficia a saúde mental, emocional e até física. Mas afinal, […]
Uzume: O Arquétipo da Alegria e da Vitalidade Feminina
Uzume, também chamada de Ame-no-Uzume, é a deusa japonesa da alegria, da dança e da espontaneidade. Na tradição mitológica, ela é conhecida por trazer de volta a luz ao mundo. Para isso, usou seu humor e sua dança diante dos outros deuses.Assim, ela simboliza o poder da leveza diante das dificuldades da vida. Quem é […]
Sekhmet e Kali: As Deusas da Ira e do Fogo Sagrado.
Em meio aos véus do tempo e das tradições antigas, duas deusas emergem como fogo vivo na alma feminina: Sekhmet e Kali. Não são divindades suaves ou complacentes. São tempestades em carne divina, expressões arquetípicas da ira sagrada — uma força que destrói não por crueldade, mas por amor à verdade e à transformação. Segundo […]
Baba Yaga, força e intuição.
Baba Yaga é uma figura icônica do folclore eslavo, frequentemente retratada como uma bruxa que vive em uma cabana com pernas de galinha, localizada em uma floresta densa. Ela é uma personagem multifacetada, representando não apenas o medo como também a sabedoria. Em algumas histórias, Baba Yaga é uma ajudante que oferece orientação e testes […]
Héstia, a deusa da proteção e aconchego do lar.
Héstia é a deusa grega do lar, da lareira e da família. Na mitologia, é uma das doze divindades do Olimpo e a primogênita de Cronos e Reia, sendo também a irmã mais velha de Zeus, Poseidon, Hades, Hera e Deméter. A essência de Héstia reside na proteção e no aconchego do lar. O fogo […]
Hécate: A Deusa da Sabedoria Intuitiva e Mediúnica.
Hécate é uma figura fascinante na mitologia grega, conhecida como a deusa da sabedoria intuitiva e dos poderes mediúnicos. Hécate é uma deusa representada com três rostos, simbolizando suas múltiplas facetas e a capacidade de ver em todas as direções, tanto no passado quanto no futuro. Origem e Iconografia Hécate é filha dos titãs Perses […]