Dentre as 5 formas que propus para as mulheres se reencontrarem com a sua essência feminina: harmonizar, dançar, estar, criar e meditar. Harmonizar, para mim, é a mais feminina de todas. Aliás, é tão feminina, que o verbo só deveria ser conjugado por mulheres. Não à toa, seus sinônimos são: pacificar, adaptar, adequar, ajustar, conciliar, […]
Dançar liberta a sua feminilidade.
Dançar, para as mulheres, é mais do que movimentar o corpo seguindo uma música e ritmo determinados. A dança representa para a mulher o acesso a um portal que a levará ao reencontro com sua essência feminina, capaz de libertar um poder há muito tempo adormecido, subjugado pelos padrões sociais que valorizam o masculino. Não […]
Igualdade de Gêneros. Ser Igual, sendo Diferente.
Todo Dia Internacional da Mulher chovem nas redes sociais mensagens de felicitações e quase todas lembrando que temos um longo caminho a percorrer até alcançar a igualdade de gêneros. A saber, isso acontece no mundo todo. Mas, o que é ser mulher nos dias de hoje? É difícil responder a esta pergunta, primeiramente porque […]
Estou triste: 9 coisas que você pode fazer para aliviar o seu sofrimento
Várias estratégias psicológicas podem aliviar o nosso desconforto e nos ajudar sair do círculo vicioso do sofrimento. Um rompimento sentimental, uma demissão, uma discussão com alguém que gostamos, a perda de um ente querido… são apenas alguns exemplos de obstáculos que encontramos pela vida. Podemos assumir um problema existencial com força e serenidade ou, […]
A Esposa de Carreira
Paula tinha 17 anos quando conheceu Felipe, um estudante do último ano de arquitetura. De cara ela enxergou em Felipe um futuro promissor. O rapaz, sabia-se, era de uma família de classe média alta da capital, tinha um carrão e andava pelas ruas com a desenvoltura e a segurança de quem sabe que dificilmente passará por […]
A Volta Por Cima
Sentada à mesa Cláudia observa o peru assado e ainda intacto na travessa. Tanto trabalho pra nada, pensa com tristeza. Olha para o seu celular e constata que já passa das três horas da manhã o que significa que há mais de duas horas ela está imóvel, entre prato sujos e travessas de farofa, arroz […]
A Sabedoria da Batchan
Midori trabalha no mesmo banco há 15 anos. Ocupa uma gerência média no escritório Central e leva uma vidinha bem mais ou menos. Não gosta de festas, não se sente à vontade com desconhecidos e tampouco dá abertura para intimidades. Um tipo bem estranho, segundo seus colegas de trabalho. Talvez o responsável por sua introspecção seja […]
Na Medida do Bom Senso
O feminismo e o bom senso Nos últimos dias o debate sobre assédio sexual ficou mais acalorado. Desde que as atrizes compareceram à recente cerimônia de premiação do Globo de Ouro trajando preto para denunciar o assédio sexual sofrido em Hollywood, que teve como ápice o discurso da apresentadora e atriz Oprah Winfrey contra o […]
Rituais de Ano Novo
Todo final de ano um misto de sentimentos toma conta da gente. Satisfação pelas conquistas, frustração pelos planos que deram errado, tristeza pelo relacionamentos naufragados, saudades daqueles que se foram. É normal fazer um balanço do que aconteceu nos últimos doze meses. Que bom que é assim! Muito embora o dia primeiro de janeiro seja […]
Mães e Filhas
A relação de Fabiana com a sua mãe nunca foi das melhores. Uma questão de compatibilidade de gênios. Fabiana desde pequena sempre foi curiosa, queria saber o porquê de tudo. Esperta, prestava atenção na conversa dos adultos, sorvendo cada palavra, para depois tirar suas próprias conclusões, e as tirava. Ao compartilhá-las com sua mãe ouvia […]