Se existe uma deusa do feminismo, com certeza deve ser Hera. Pois ela representa o que acontece com o poder das mulheres em um mundo que não quer reconhecê-lo. Ela é como aquela piada de mau gosto: quando um homem promove seus próprios interesses, é porque sabe o que quer, mas quando uma mulher faz […]
Controle do estresse – Beleza Holística Parte 2
Ter controle sobre o estresse é o fator número um para evitar o envelhecimento precoce. Ao longo da vida estamos sujeitas às situações cotidianas de estresse. Situações estas que podem ser totalmente inevitáveis ou possíveis de serem evitadas. Por exemplo, trabalhar fora e enfrentar um ambiente competitivo de trabalhos pode ser inevitável se o momento […]
Yoga facial – Beleza Holística parte 1
Yoga facial é uma boa alternativa para quem deseja resultados mais naturais. Com certeza envelhecer não é uma condição muito fácil de aceitar. A cada dia vemos o viço da pele indo embora junto com o colágeno. Sem contar a quantidade de sulcos e depressões no rosto que aparecem da noite para o dia nos […]
Beleza Holística
Em primeiro lugar, antes de começarmos a falar sobre beleza holística é importante entendermos qual o significado de holismo. Holismo vem da palavra holos do grego clássico e significa inteiro, completo, global, o todo. Portanto, holismo é uma forma de se ver a si mesmo, ao mundo e a todos os seres de uma maneira íntegra, […]
Arquétipo de Atena na prática.
Como é o arquétipo de Atena na vida real? Assim, no dia a dia, em situações banais da vida normal. Logo que fazemos o teste e descobrimos qual é a nossa deusa dominante, surge uma curiosidade natural em saber mais sobre ela. Procurar os pontos em comum entre as características dessa deusa e o nosso […]
Hormônios da Felicidade – Como ativar
Conheça os quatro hormônios da felicidade. Dopamina A dopamina é o neurotransmissor principal na regulação dos processos motivacionais. Em síntese, é ele que nos faz agir para alcançar nossos objetivos. Serotonina Esse é o neurotransmissor conhecido por ser responsável por promover sensação de prazer e bem-estar. A ausência de serotonina no cérebro pode causar desconfortos […]
Mais Maria, menos Marta
O meu desafio é ser mais Maria e menos Marta. E o seu? Há tempos atrás recebi um conselho: “está na hora de você deixar de ser a Marta e passar a ser a Maria.” À primeira vista não entendi muito bem este conselho pois, confesso minha ignorância em assuntos bíblicos, até então eu não […]
Vida lenta. O que é isso?
Vida lenta ou slow living é um movimento que vem ganhando força ao se tornar uma filosofia de vida para muitas pessoas. À primeira vista, fazer várias coisas ao mesmo tempo e numa velocidade alucinante, soa quase como um sinônimo de competência. A admiração está constantemente atrelada à grande quantidade de atividades que executamos com […]
Símbolos de Atena.
À primeira vista, um dos símbolos de Atena, a serpente, pode causar incômodo. Para nós, a serpente não tem uma boa associação. Desde o evento de Eva e a maçã, a serpente simboliza mentiras, perigo e traição. Freud também não ajudou muito ao associar a cobra à genitália masculina. Entretanto, para os povos antigos, a […]
Símbolos de Afrodite.
Os símbolos de Afrodite são muitos e todos eles exuberantes. Se há uma coisa que Afrodite definitivamente não é, é simplesinha. Nada que seja simples ou único a representa. São muito os símbolos que representam a deusa Afrodite. Isso quer dizer que sempre que reverenciamos alguns deles estamos, automaticamente, prestando uma homenagem ao que ela […]