Ter controle sobre o estresse é o fator número um para evitar o envelhecimento precoce. Ao longo da vida estamos sujeitas às situações cotidianas de estresse. Situações estas que podem ser totalmente inevitáveis ou possíveis de serem evitadas. Por exemplo, trabalhar fora e enfrentar um ambiente competitivo de trabalhos pode ser inevitável se o momento […]
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Beleza Holística
Em primeiro lugar, antes de começarmos a falar sobre beleza holística é importante entendermos qual o significado de holismo. Holismo vem da palavra holos do grego clássico e significa inteiro, completo, global, o todo. Portanto, holismo é uma forma de se ver a si mesmo, ao mundo e a todos os seres de uma maneira íntegra, […]
Mais Maria, menos Marta
O meu desafio é ser mais Maria e menos Marta. E o seu? Há tempos atrás recebi um conselho: “está na hora de você deixar de ser a Marta e passar a ser a Maria.” À primeira vista não entendi muito bem este conselho pois, confesso minha ignorância em assuntos bíblicos, até então eu não […]
Vida lenta. O que é isso?
Vida lenta ou slow living é um movimento que vem ganhando força ao se tornar uma filosofia de vida para muitas pessoas. À primeira vista, fazer várias coisas ao mesmo tempo e numa velocidade alucinante, soa quase como um sinônimo de competência. A admiração está constantemente atrelada à grande quantidade de atividades que executamos com […]
Símbolos de Atena.
À primeira vista, um dos símbolos de Atena, a serpente, pode causar incômodo. Para nós, a serpente não tem uma boa associação. Desde o evento de Eva e a maçã, a serpente simboliza mentiras, perigo e traição. Freud também não ajudou muito ao associar a cobra à genitália masculina. Entretanto, para os povos antigos, a […]
Símbolos de Afrodite.
Os símbolos de Afrodite são muitos e todos eles exuberantes. Se há uma coisa que Afrodite definitivamente não é, é simplesinha. Nada que seja simples ou único a representa. São muito os símbolos que representam a deusa Afrodite. Isso quer dizer que sempre que reverenciamos alguns deles estamos, automaticamente, prestando uma homenagem ao que ela […]
O outono chegou! Outone-se.
O outono chegou! Uma das estações mais bonitas do ano. Na natureza, o outono reflete o momento em que as folhas secam e caem, os frutos amadurecem, é o tempo da colheita. No outono os dias e as noites ficam do mesmo tamanho, é o equinócio, uma das datas mais importantes dos calendários místicos, que […]
Cansaço. Conheça as 5 afirmações que são verdadeiras armadilhas para o nosso bem estar.
Cansaço parece ser a palavra da moda. Principalmente para nós, mulheres. Cansaço físico, cansaço mental. Tem para todos os gostos. Faz tempo que estamos cansadas, são muitas as atribuições de uma mulher. Nem vale a pena ficar enumerando pois, muito já foi dito sobre a nossa sobrecarga de trabalho nas múltiplas funções que exercermos. Mas […]
Lilith, a deusa destemida.
Sobre Lilith pouco se sabe e quase nada se menciona. Na verdade, eu mesma tomei conhecimento sobre Lilith há pouco tempo, já tinha ouvido falar uma e outra coisa sobre um demônio com esse nome e também sobre sua relação com face oculta da Lua. A princípio, não havia nada em Lilith que chamasse a […]
Emoções negativas. Saiba como elas interferem na sua vida.
Emoções negativas ou positivas são inerentes ao ser humano. Entretanto algumas são mais presentes nas mulheres. Antes de mais nada, gostaria de começar este texto dizendo que as diferenças entre homens e mulheres existem, são reais, positivas e complementares. Além das diferenças físicas, existem diferenças na forma como homens e mulheres expressam sentimentos. Isso certamente […]